運動を始めたのに早速足首を捻挫してしまい、治るまで安静になってしまいました……。運動どころか、歩くこと(足首を使うこと)もできるだけしないようにとのこと。いきなり運動を始めていきなり故障するの、初心者あるあるらしい。やる気がみなぎっていただ…
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